万籁声先生传授的童子功,回精补脑,法简效宏

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万籁声先生传授的童子功,回精补脑,法简效宏
人生在世,各种人事物都有可能在消耗我们的精气神。 万籁声先生传授的童子功是个宝,固精养气,普通人健肾只此一招便可受益无穷。平时有生理冲动的时 候马上做,淫欲顿熄,立得清凉。其练法简易,每日睡前习3到10分钟即可,最适合现代人的生活节奏。望习者莫以简单而等闲视之! 少林童子功练法很简单,每天寝前,早起...
2021-01-04 / 中医养生 / 361 次浏览浏览
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中医防疫小妙招

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中医防疫小妙招
其实,这次的新冠病毒,在中医学说来看,就是瘟疫邪气,那中医预防这些邪气的手段还是挺多的。 我不知道有没有朋友喜欢艾灸的,如果你平时有做艾灸的话,那你经常灸一下关元、神阙、足三里来增强「正气」,那「邪气」就不容易入侵你的身体了。又或者在家的时候点一根艾条,就可以形成一个「防御气场」,有助清理预防瘟疫邪...
2020-06-04 / 中医养生 / 163 次浏览浏览
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治疗感冒时扁桃体发炎的一个中医良方

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治疗感冒时扁桃体发炎的一个中医良方
我以前感冒的时候,扁桃体就会跟着发炎,吃饭喝水甚至吞口水都会喉咙痛,找医生开药也是吃了很久都难好的样子。 后来,我看到了一个药方,是『夏枯草煮鸡蛋』,据说可以治疗扁桃体炎,于是我就试试看了。 材料:夏枯草5钱(大概是15到20克都可以),生鸡蛋一个。 煮法:把夏枯草和生鸡蛋用2碗水煮成1碗水,就像煮...
2020-05-06 / 中医养生 / 188 次浏览浏览
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